El rincón de Cris

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Acerca de mí  Madre de 5 hijas, apasionada del Yoga y amante del método Pilates. Formada como instructora en el método Polestar Pilates, mi motivación es compartir experiencias y ayudar a las personas a conseguir un equilibrio entre cuerpo y mente mediante el control del movimiento y la respiración de una manera consciente. Si quieres saber más sobre mí…

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