Cris Sadhana Devi
El Rincón de Cris
Sobre mí
Quien soy
Madre de 5 hijas, apasionada del Yoga y amante del método Pilates. Formada como instructora en Kundalini Yoga y en el método Polestar Pilates, mi motivación es compartir experiencias y ayudar a las personas a conseguir un equilibrio entre cuerpo y mente mediante el control del movimiento y la respiración de una manera consciente.
Que ofrezco
Formación
Kundalini Yoga
Instructora Kundalini Yoga de primer nivel por la escuela Shunia Yoga.
Relaciones auténticas, nivel 2 de Kundalini Yoga por la escuela Omana Om.
Mente y meditación, nivel 2 de Kundalini Yoga
Comunicación consciente, nivel 2 de Kundalini Yoga
Pilates
Instructora de Pilates Integral Polestar Pilates
- Pilates Mat
- Pilates Reformer
- Pilates Trapeze
- Pilates Chair
- Pilates Ladder Barrel
Meditaciones Shakti
Instructora de Shakti Yoga por Shakti Dance Academy impartido por Shunia Yoga